欧美一区二区狠狠,九色在线精品视频,最新国产在线观看精品,亚洲视频中文字幕乱码

    • 

    <legend id="ek9ws"></legend>
    

    <legend id="ek9ws"><u id="ek9ws"><thead id="ek9ws"></thead></u></legend>
    

    



    				
	
    您的位置：首頁(yè) / 貼吧 / 怎么做可以快速豐胸？給美胸來點(diǎn)“小刺激“，10天變C杯豐胸記！
    
		
    
			



    廣州索菲特伯爵俱樂部
    

    

			
    信息未審核或下架中，當(dāng)前頁(yè)面為預(yù)覽效果，僅管理員可見
    
			
    
			
    
				
    
					
					
    
						
    
							
    
								
    
									
      
										
    • 
											
      
												
      
													
      ##怎么做可以快速豐胸？給美胸來點(diǎn)“小刺激“，10天變C杯豐胸記！
      
													頂
													頂
													熱
												
      
												
      
													
													
      
														2021/09/27 14:01:43 發(fā)布70593 瀏覽0 回復(fù)0 點(diǎn)贊
													
      
												
      
											
      
											
      
												
											
      
										
      • 
									
    
									
    
										
										
    
											
    
												
    
													
													
    
														
    
															
														
    
														whyuan020
													
    
													
    
														
    管理
    
														
    普通會(huì)員
    
														
    
															
    帖子：15
    
															
    精華：14
    
															
															
    注冊(cè)：2020/05/27 20:17:31
    
															
    IP屬地：未知
    
														
    
													
    
													
												
    
												
    
													
    
														
    
															

    為了塑造自己心中的美胸，MM們總是嘗試各種方法，但其實(shí)，胸部的形態(tài)是否完美，跟我們每一天的日常生活息息相關(guān)哦！

    你也無需吃大量的豐胸食品，更不用打針吃藥，只需每天做幾個(gè)簡(jiǎn)單的豐胸按摩動(dòng)作，刺激自身的雌性激素分泌，胸部定能再次發(fā)育哦！

    美胸按摩手法

    Step 1、 浴后按摩

    沐浴過后，體內(nèi)的血液循環(huán)加速起來，新陳代謝也處于比較旺盛的階段，此時(shí)做按摩的話，效果會(huì)事半功倍呢！

    首先我們可以先將精油或乳液涂抹在手上或胸部上，一來可以增強(qiáng)按摩的效果，二來可以減少手部與胸部的摩擦力，然后就開始做下面兩個(gè)動(dòng)作吧！
    全身放松，稍微張開左側(cè)的手臂

    1、全身放松，稍微張開左側(cè)的手臂，右手手指打開并稍稍彎曲指關(guān)節(jié)，從左邊肩胛骨下側(cè)開始。

    繞過左側(cè)腋下往前地用右手手指的指腹輕輕推壓胸部的外側(cè)，左右各重復(fù)10-15次，注意不要太用力哦，以免弄傷胸部。
    利用手指的指腹來傾側(cè)胸部的4個(gè)部位

    2、刺激完腋下的淋巴節(jié)后，體內(nèi)的液體循環(huán)加速流通，此時(shí)我們可以進(jìn)行另外一些按摩動(dòng)作。

    如圖所示，同樣是利用手指的指腹來傾側(cè)胸部的4個(gè)部位，分別是：

    A.胸部外側(cè)，從下往上；

    B.用手往上推托胸部的下方；

    C.從鎖骨中央的下方開始，往外側(cè)輕擦；

    D.從左右乳房的中央開始，繞著胸部的上側(cè)輕擦至外側(cè)。

    所有動(dòng)作重復(fù)10-15次左右，同樣是力度偏輕緩，并盡量不要令乳房搖晃，否則會(huì)加劇下垂、外擴(kuò)的問題哦！

    Step 2、日常按摩

    除了把握好浴后時(shí)間來按摩，早晚各按摩一次，讓胸部適度地活動(dòng)起來，也能修整不完美的胸型哦。

    從心臟所在的左側(cè)開始，胸部比較扁平的MM，動(dòng)作的幅度可稍稍加大，如果胸部本身比較豐滿。

    但想改善胸型的話，動(dòng)作的幅度就應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)乜s小，令贅肉都集中起來，并加速血液循環(huán)。
    從左乳房的外側(cè)開始，往斜上方輕擦

    1、放松全身，左側(cè)手臂微微張開，右手手指并攏稍稍彎曲，從左乳房的外側(cè)開始，往斜上方輕擦，并繼續(xù)往圖上★的位置。

    即左右鎖骨的中央按摩。熟悉后可加快按摩的速度，大約1秒按摩2-3下，一共按摩25-30下即可，注意力度切勿過大哦！
    輕輕地往上推托，大約1秒推托2-3次

    2、做完之前那個(gè)按摩動(dòng)作后，胸部需要舒緩一下哦，打開你的雙手，關(guān)節(jié)微微彎曲，從下往上同時(shí)包裹著左右的乳房。

    輕輕地往上推托，大約1秒推托2-3次，再輕輕放下，如此重復(fù)25-30次，這能再次加速血液及淋巴的循環(huán)，能起到放松胸部的功效呢！
    適當(dāng)?shù)刈鲂┴S胸按摩動(dòng)作，能有效緩解這個(gè)問題，令胸部周圍的液體循環(huán)再次暢通無阻，刺激體內(nèi)的雌性激素，讓你的胸部能二次發(fā)育哦！

    平時(shí)我們也要注意選好舒適的內(nèi)衣，特別是做運(yùn)動(dòng)或睡覺時(shí)，選擇一些具有保護(hù)胸部等功能性的內(nèi)衣，預(yù)防外擴(kuò)、下垂等問題。

    
															以下內(nèi)容回復(fù)后可見
															
    
														
    
														
    
															
    
																賞
																
    已有0人打賞
    
															
    
															
    
																贊
																
    已有0人點(diǎn)贊
    
															
    
														
    
														
    
															
    
																
															
    
															
														
    
														
    
															
															
															等0人贊
														
    
														



    

    

														
    
														
      
													
      
													
												
      
											
      
										
      
										
										
										
      
											
										
      
									
      
									
      加載中...
      
									
									
								
      
							
      
							
							
      
								
      
									
      回復(fù)樓主
      
								
      
								
      該帖子已經(jīng)關(guān)閉回復(fù)
      
								
      
									
								
      
								
      
									回復(fù)
									承諾遵守文明發(fā)帖，國(guó)家相關(guān)法律法規(guī)
								
      
							
      
						
      
						
      
							
							
							
						
      
					
      
				
      
				
				
			
      
			
		
      
	
      
	
	

      

      
	
	
      
		
	
      
	
      
		
       廣州信息港是免費(fèi)發(fā)布廣州招聘、求職、交友、二手、房產(chǎn)、廣州夜場(chǎng)招聘、廣州夜總會(huì)招聘、廣州ktv招聘、廣州夜總會(huì)預(yù)訂、廣州酒吧預(yù)訂、廣州ktv預(yù)訂等商業(yè)服務(wù)分類信息免費(fèi)發(fā)布平臺(tái)。m.258754.com
      Copyright @ 2003-2023 廣州信息港-yczixun.com All Right Reserved

      
		粵ICP備20008553號(hào) 
	
      

      




      
	
      
	
      
		
		
      
			
      超級(jí)管理
      
			
			
		
      
	
      

      




      
	發(fā)布新帖
	帖子管理
	返回頂部